Viêm lỗ chân lông body, hay còn gọi là mụn viêm nang lông, là tình trạng da liễu phổ biến, gây ra bởi sự tắc nghẽn ở các lỗ chân lông trên cơ thể, dẫn đến hình thành các nốt mụn sưng đỏ, mủ, thậm chí là nhọt. Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, viêm lỗ chân lông body còn khiến người mắc phải cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu, thậm chí là tự ti trong giao tiếp. Hiểu được những phiền toái mà viêm lỗ chân lông body mang lại, trong bài viết này, MT Skin sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách chăm sóc da body bị viêm lỗ chân lông hiệu quả, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, khỏe mạnh. Cùng tìm hiểu nhé!
Biểu hiện của tình trạng viêm lỗ chân lông body
Viêm lỗ chân lông body là tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại các nang lông trên cơ thể, thường gặp ở những vùng da có nhiều tuyến bã nhờn như lưng, ngực, vai, cánh tay… Biểu hiện điển hình của viêm lỗ chân lông body là các nốt mụn sưng đỏ, có thể kèm theo mủ trắng hoặc vàng, gây ngứa ngáy, khó chịu. Trong một số trường hợp, các nốt mụn có thể sưng to, thậm chí là tạo thành nhọt, gây đau nhức và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Viêm lỗ chân lông body không chỉ gây khó chịu về mặt thẩm mỹ mà còn có thể dẫn đến các biến chứng như: sẹo thâm, sẹo lõm, nhiễm trùng da… Do đó, việc tìm hiểu nguyên nhân và chăm sóc da body bị viêm lỗ chân lông là vô cùng quan trọng để cải thiện tình trạng da, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.
Có thể bạn quan tâm: Các bước chăm sóc da body khỏe đẹp, trắng mịn
Nguyên nhân gây viêm lỗ chân lông body
Viêm lỗ chân lông body xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó phổ biến là:
- Tắc nghẽn lỗ chân lông: Da chết, bụi bẩn, dầu thừa tích tụ trong lỗ chân lông là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến viêm lỗ chân lông body. Khi những chất này bịt kín lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng phát triển, gây viêm nhiễm.
- Nhiễm trùng: Vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng – đặc biệt là tụ cầu vàng (Staphylococcus aureus) – là tác nhân chính gây nhiễm trùng nang lông, dẫn đến viêm lỗ chân lông body. Vi khuẩn này có thể xâm nhập vào da qua các vết xước, vết thương hở hoặc do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.
- Cọ xát, ma sát da: Việc mặc quần áo bó sát, cọ xát hoặc ma sát da liên tục có thể gây kích ứng da, làm tổn thương nang lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm.
- Thay đổi nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là ở tuổi dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh, có thể dẫn đến tăng tiết bã nhờn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây viêm lỗ chân lông body.
- Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, stress: Chế độ ăn uống thiếu hụt vitamin, khoáng chất, ăn nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức khuya, ngủ không đủ giấc, stress… cũng có thể khiến da yếu đi, dễ bị tổn thương và dẫn đến viêm lỗ chân lông body.
Ngoài những nguyên nhân chính trên, một số yếu tố khác như di truyền, sử dụng thuốc corticosteroid kéo dài, suy giảm hệ miễn dịch… cũng có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc viêm lỗ chân lông body.
Cách chăm sóc da body bị viêm lỗ chân lông
Chăm sóc da body bị viêm lỗ chân lông cần thực hiện một cách khoa học và kiên trì để đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là các bước chăm sóc da body cơ bản:
Vệ sinh da body
- Tắm rửa thường xuyên 2 lần/ngày với sữa tắm dịu nhẹ, không chứa xà phòng. Nên sử dụng nước ấm để tắm, tránh nước quá nóng hoặc quá lạnh vì có thể làm da khô rát hoặc kích ứng.
- Tẩy tế bào chết cho da body 1-2 lần/tuần để loại bỏ da chết, bụi bẩn, bã nhờn tắc nghẽn trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng và dễ dàng hấp thu dưỡng chất. Nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt mịn hoặc dạng gel để tránh làm tổn thương da.
- Sử dụng khăn tắm riêng cho da body, giặt sạch và phơi khô sau mỗi lần sử dụng. Tránh sử dụng chung khăn tắm với mặt hoặc người khác để hạn chế nguy cơ lây lan vi khuẩn.
Dưỡng da body
- Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với da body, có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da và kháng khuẩn. Nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa thành phần như: nha đam, lô hội, cúc La Mã, trà xanh…
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da body có chứa thành phần như: AHA, BHA, Benzoyl peroxide, Salicylic acid… để giúp thông thoáng lỗ chân lông, giảm viêm, kháng khuẩn và ngăn ngừa hình thành mụn mới. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng các sản phẩm này theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu để tránh gây kích ứng da. (Xem thêm: Top kem dưỡng trắng da body uy tín trên thị trường hiện nay).
- Có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như: nha đam, trà xanh, mật ong… để đắp mặt nạ cho da body 1-2 lần/tuần. Các nguyên liệu này có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da, kháng khuẩn và giúp giảm viêm.
Lưu ý khi chăm sóc da body bị viêm lỗ chân lông
- Tránh gãi, nặn, cạy mụn vì có thể làm tình trạng viêm nhiễm thêm nặng, dẫn đến để lại sẹo thâm, sẹo lõm trên da.
- Hạn chế mặc quần áo bó sát, ưu tiên chất liệu cotton thoáng mát để da được thông thoáng, tránh bí bách.
- Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây để cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho da, giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
- Tránh thức khuya, ngủ đủ giấc để cơ thể được nghỉ ngơi, phục hồi.
- Giảm stress bằng cách tập thể dục thường xuyên, yoga, thiền định…
Song, việc điều trị viêm lỗ chân lông body cần có sự kiên trì, không nên nóng vội. Nếu tình trạng viêm lỗ chân lông body không cải thiện sau một thời gian áp dụng các biện pháp chăm sóc da tại nhà, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được khám và điều trị phù hợp.
Viêm lỗ chân lông body tuy là tình trạng da liễu phổ biến nhưng hoàn toàn có thể được cải thiện nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng cách. Hãy kiên trì thực hiện cách chăm sóc da body bị viêm lỗ chân lông được chia sẻ trong bài viết này để lấy lại làn da mịn màng, khỏe mạnh và tự tin hơn bạn nhé.
